Ģimenes konsultēšana: vai tā var glābt jūsu ģimeni?

Ģimenes konsultēšana: vai tā var glābt jūsu ģimeni?

Ģimene ir vissvarīgākā cilvēku savstarpējā saikne. Sabiedrības, kas izveidojās ap ģimenes vienībām un bez mūsu saiknes savā starpā un mūsu bioloģiskā instinkta aizsargāt mūsu ģimenes, cilvēki, iespējams, nav attīstījušies un attīstījušies tā, kā viņi ir.

Tomēr ne visas ģimenes ir bez nepatikšanām, stresa vai konfliktiem. Galvenais, lai veiksmīga ģimenes vienība turpinātu virzīties uz priekšu, ir spēja saprast un identificēt atsevišķu locekļu vajadzības un līdzsvarot tās ar ģimenes vienības labklājību. Ģimenes konsultēšana ir unikāla terapijas forma, kas var palīdzēt risināt visas šīs vajadzības. Konsultants vai terapeits var būt lielisks resurss jebkura lieluma ģimenēm.



ģimene, ģimenes konsultēšana, tiešsaistes ģimenes konsultēšana, ģimenes terapijaEs jūtu, ka mana ģimene aug atsevišķi, mēs varam palīdzēt. Sazinieties ar licencētu ģimenes terapeitu tūlīt.

Avots: rawpixel.com


Iemesli, kādēļ jūsu ģimene var gūt labumu no ģimenes konsultēšanas

Meklējot ģimenes konsultantu, apsveriet visas pieejamās iespējas, tostarp tradicionālo, vietējo konsultantu un tiešsaistes terapeitus. Tur ir padomdevēji, kas būs ideāla vieta jūsu ģimenei, lai sāktu izpētīt terapiju. Ja domājat par ģimenes konsultēšanu, tas pats par sevi ir labs apzīmējums, ka jums tas ir vajadzīgs. Pieņemot šo svarīgo lēmumu meklēt ārēju atbalstu, šeit ir desmit iemesli, kas norāda, ka jūsu ģimene var gūt labumu no konsultācijām.

  1. Sajaukta ģimene
    Apvienota ģimene ir tad, kad divas atsevišķas ģimenes vienības nolemj kļūt par vienu. Tas var notikt, ja viena persona ar diviem bērniem apprecas ar kādu citu, kuram ir viens bērns. Jaukta ģimene var rasties arī tad, ja kāds bez bērniem apprecas ar kādu no vecākiem vai tādā pašā situācijā pārim ir savi bērni, radot pusbrāļus.

    Šāda veida ģimenēs var būt grūti orientēties, īpaši, ja bērnu dzīvē joprojām ir citi vecāki no iepriekšējām attiecībām. Izveidojot robežas, pamātes loma var būt pilna ar notiekošām sarunām. Lai kāda būtu jūsu loma, ikviena mērķis, iespējams, ir harmoniska ģimenes vienība, kurā visi locekļi jūtas sadzirdēti un atzīti. Šajā ziņā jums var palīdzēt ģimenes konsultācijas. Ģimenes terapija var būt vienkāršs veids, kā ģimenēm paust bažas un atrast sakarus ar konsultanta atbalstu.

  2. Atvienotā ģimene
    Vai pamanāt, ka jūsu ģimene vairs nerunā? Vai jūsu pusaudži sēž pie pusdienu galda čivināt un tik-tok-ing, nevis stāsta jums par savu dienu? Vai jums šķiet, ka jūs meklējat tālruni, lai pārbaudītu ziņas, pirms jūs pat no rīta izkāpjat no gultas, lai sazinātos ar ģimeni? Vai jūs zināt, ar ko jūsu vīrs devās pusdienās, pirms viņš atjaunināja savu Instagram plūsmu un atzīmēja jūs?

    Jo vairāk mēs esam saistīti ar mūsu tālruņiem un virtuālo pasauli, jo mazāk mēs varam būt saistīti ar cilvēkiem, kuri mums nozīmē visvairāk. Ģimenes konsultēšana var palīdzēt ģimenēm, kuras efektīvi nesazinās, atvienoties no elektronikas un atkal savstarpēji pieskaņoties. Padomnieki palīdzēs radīt saikni, kuru tehnoloģija atņēma ģimenēm.

  3. Jūtos vienatnē ģimenē
    Pusaudži var būt noskaņoti, un pusaudžiem rodas vēlme pēc privātuma. Dažreiz jūsu sieva var vēlēties dienu sev, lai atbrīvotos no aizņemtās mātes, vai arī jūsu vīrs var ilgoties pēc nedēļas nogales makšķerēšanas brauciena kopā ar puišiem. Vēlēšanās pavadīt laiku vienatnē ir normāli visiem, neatkarīgi no vecuma. Ģimenes piedzīvos fāzes, kad vēlas vienatnes vai vēlas vairāk ģimenes laika.

    Bet, ja redzat kādu ģimenes locekli, kurš izstājas no ģimenes, dodot priekšroku uzturēties savā istabā, nevis katru vakaru nākt vakariņās, vairs nepazīstoties ar draugiem vai ģimeni, tas var kļūt par lielu problēmu.

    Bieži vien cilvēki, kuri lēnām izstājas no sociālajām situācijām, var ciest no depresijas vai citiem garīgās veselības jautājumiem, kas jārisina. Citreiz ģimenes loceklis, it īpaši bērns, kurš izstājas, var nodarboties ar iebiedēšanu vai vardarbību. Neatkarīgi no iemesla, ģimenes konsultācijas var palīdzēt atjaunot savienojumu. Ģimenes terapeits palīdzēs jums un jūsu ģimenei tikt galā ar to, kas izraisa atvienošanu.

    ģimene, ģimenes konsultēšana, tiešsaistes ģimenes konsultēšana, ģimenes terapijaAvots: rawpixel.com
  4. Drāmas karaliene
    Ja esat vecāks, ir bijis laiks, kad jūs bijāt pusaudzis, tāpēc jūs zināt, ka pusaudžiem ir jānāk ar pilnīgi citiem norādījumiem, kurus jūs nekad nesaņemsit. Pusaudžu gadi ir pilni emociju, dusmu un jautājumu. Ja jūsu pusaudzim bieži notiek sabrukums un kļūst pārāk emocionāls, tas var liecināt par pamatproblēmu.

    Bērniem, kas rīkojas bieži, nav iemesla viņu uzvedībai. Lielākajai daļai cilvēku ir grūtības regulēt savas emocijas, līdz viņu smadzenes ir pilnībā attīstījušās ap 22–25 gadu vecumu, un citi nekad to īsti nesaprot. Ģimenes konsultēšana vai ģimenes terapija var palīdzēt noteikt jūsu ģimenē notiekošās problēmas, kas izraisa emocionālas mokas jūsu bērniem un ģimenei. Konsultanti ļaus gan bērniem, gan ģimenes vecākiem ģimenes terapijas laikā paust savas bažas, lai izveidotu labāku saikni starp visu ģimeni.

  5. Atkarīgais
    Atkarība var ietekmēt ikvienu ģimenes locekli, sākot no jūsu dzīvesbiedra līdz pusaudžiem vai paplašinātiem ģimenes locekļiem. Pat ja atkarīgais neatrodas jūsu tuvākajā ģimenē, viņu rīcības sekas var būt ļoti jūtamas. Ar alkohola un narkotiku lietošanu var būt grūti samierināties, it īpaši, ja ģimenē ir vai nu spēcīga narkotiku un alkohola lietošanas vēsture, vai arī tās trūkums, taču ar to jūsu ģimenei nav jācīnās vienai.

    Neatkarīgi no tā, vai jūsu mīļotajam ir nepieciešama iejaukšanās, rehabilitācijas pakalpojumi vai konsultācijas, visa ģimene gūs labumu no ģimenes konsultācijām vai terapijas un mācīšanās, kā atbalstīt viens otru un kopīgi cīnīties ar atkarību. Atkarības gadījumos ģimenes konsultēšana ir lieliska vieta ikvienam ģimenes loceklim, lai izteiktos par to, kā tā viņus ietekmē.

  6. Slepenais glabātājs
    Noslēpumu vai noteiktu lietu glabāšana ir dabiski un veselīgi. Lai gan atvērta grāmata var būt svarīga ģimenē, un laulībā saziņa ir būtiska, dažu sev paturamu lietu dēļ nevienam nevajadzētu nodarīt pāri. Tomēr, ja atklājat, ka pastāvīgi slēpjat lietas no sava laulātā vai organizējat lietas mērķtiecīgi, lai jūsu laulātais vai ģimene to neuzzinātu, šī uzvedība ir blēdīga un slepena un var izraisīt dažus lielus laulības sprādzienus. Šie ieradumi ietekmēs visu ģimeni.

    Ģimenes konsultācijas var palīdzēt jums un jūsu laulātajam atklāt attāluma, kas izveidots starp jums, cēloni un to, kāpēc tiek glabāti noslēpumi. Ģimenes konsultants var arī palīdzēt pārvarēt komunikācijas plaisu, ar kuru saskaras ar savu partneri. Terapijas laikā katram ģimenes loceklim var būt individuāls vai kopīgs laiks kopā ar ģimenes konsultantu, lai nokļūtu pie ģimenes vai partnera atvienošanās avota.Ģimenes konsultants, ģimenes terapeitsEs jūtu, ka mana ģimene aug atsevišķi, mēs varam palīdzēt. Sazinieties ar licencētu ģimenes terapeitu tūlīt.Avots: pexels.com
  7. Seksuālais sausums
    Saskaņā ar populāru pētījumu partneriem vajadzētu būt dzimumattiecībām vismaz reizi nedēļā, lai uzturētu tuvību un tuvību. Ir pierādīts, ka gaidīšana ilgāk par nedēļu, lai būtu intīma ar partneri, noved pie attāluma, atvērtības trūkuma un cīņas ar saziņu. Ir daudz iemeslu, kāpēc pāri pārdzīvo seksuālu sausumu. Dažreiz tas notiek medikamentu vai hormonu nelīdzsvarotības dēļ, kas pazemina mūsu libido. Citreiz tas var būt saistīts ar kaut ko iekšēju attiecībās.

    Intimitātes trūkums attiecībās var liecināt par komunikācijas cīņām, depresiju, atslēgšanos vai vienkārši nepietiekamu laiku viens otram. Bieži vien, kad pāriem rodas problēmas ar tuvību, viņiem rodas problēmas arī citās viņu attiecību jomās, kas var izraisīt ķildas un cīņas. Šāda veida spriedze attiecībām var ietekmēt visu ģimeni. Ģimenes konsultēšana var būt atslēga fiziskai un emocionālai saiknei ar partneri. Ģimenes terapeits sniegs nepieciešamo konsultāciju, lai palīdzētu jums un jūsu partnerim dziedēt.

  8. Tuvība kā sods
    Kad jūsu vīrs vai sieva neizmazgā traukus, kad viņi saka, ka darītu, vai Facebook nosūta vēstījumu kādam bijušajam partnerim, lai redzētu, kā viņiem klājas, vai jūs aizturat tuvību kā sodu par viņu rīcību? Jums nekad nevajadzētu justies tā, it kā jums būtu jāsoda partneris. Attiecībās diviem cilvēkiem vajadzētu strādāt kopā, lai panāktu abpusēji izdevīgu viņu jautājuma risinājumu, nevis jāsoda viens otru vai kādu citu ģimenes locekli.

    Intimitātes aizturēšana ir vienkāršākais veids, kā manipulēt ar mūsu laulātajiem, un dažreiz mēs varbūt pat nenojaušam, ka to darām. Šī uzvedība var izraisīt milzīgu līdzsvara trūkumu attiecībās un izraisīt aizvainojumu un dusmas. Ģimenes konsultēšana vai terapija var palīdzēt atrast labākus veidus, kā sazināties ar savām laulātajām vajadzībām.

  9. Augot atsevišķi
    Cilvēki, protams, aug un mainās, kļūstot vecāki. Attiecībās dažreiz mums jāpielāgojas tam, kā mainās un aug mūsu ģimenes. Kad bērni ir pusaudži, pieaugušajiem vecākiem ir iespēja domāt par to, kā viņi vēlas dzīvot, kad viņu bērni ir ārpus mājas, un dažreiz ģimenes locekļiem var būt ļoti atšķirīgas idejas par to, kā tas izskatās.

    Jums var būt mājās bērns, kurš vēlas palikt mierā, jo viņi dodas uz koledžu mājās, un viņi nevēlas pārcelties. Jūs varētu vēlēties pārcelties uz kalniem, kamēr jūsu laulātais vēlas piedzīvojumus apkārt pasaulei.

    Ģimenes konsultants var palīdzēt jūsu ģimenei orientēties nākotnē bez ķildām un cīņām. Konsultācijas nodrošina kontekstu atklātām saziņas līnijām ar neitrālu starpnieku, jūsu ģimenes konsultantu.

  10. Turot ļaunu prātu
    Kad kādam no ģimenes locekļiem ir dusmas, to var sajust un ietekmēt visa ģimene. Ja jūs pastāvīgi turat to pār sava vīra galvu, ka viņš piedzēries nedēļas nogalē zirgu derību trasē zaudēja 1000 dolāru vai nokaitēja jūsu sievu par laiku, kad viņa sagrauj jūsu iecienīto automašīnu pēc tam, kad jūs viņai teicāt, lai nebrauc ar automašīnu vai kritizēja meitu Tā kā viņa nedēļu laikā nav runājusi ar otru jūsu meitu, jums var būt nepieciešama ģimenes konsultācija. Padomnieki var nodrošināt drošu un neitrālu telpu konfliktu risināšanai ģimenē.

    Dusmu turēšana ir inde ģimenei, jo tā izraisa aizvainojumu, dusmas un nicinājumu. Šīs sajūtas bieži noved pie cīņas un nevajadzīga rūgtuma. Dažreiz mēs pat neatceramies, kāpēc mēs esam dusmīgi uz cilvēku, jo tik ilgi esam turējuši dusmas: mēs vienkārši zinām, ka esam dusmīgi. Ģimenes konsultācijas ir paredzētas jūsu ģimenei, kad tiek sagrautas uzticības un komunikācijas sienas. Tālāk ir sniegtas dažas atsauksmes par ReGain padomdevējiem, kurus jūs varat pārskatīt, sākot no cilvēkiem, kuriem ir dažādas ģimenes problēmas.

Padomnieku atsauksmes

'Yumi ir pārsteidzošs un lieliski piemērots mums. Tikai viena video sesija tik ļoti palīdz mūsu ģimenei tik daudzos veidos. Viņa atbildes ir precīzas, un mēs to ļoti vērtējam. Es nevaru viņai pateikties pietiekami daudz par visu, ko viņa turpināja darīt, lai stiprinātu mūsu ģimeni. Es ieteiktu viņu pasaulei, cik viņa ir pārsteidzoša. '



Ģimenes konsultants, ģimenes terapeits



'Dr Bown ir ievērojami ietekmējusi mūsu dzīvi, un viņa vienmēr sniedz godīgus padomus, un mēs uzskatām, ka viņa patiesi rūpējas par mūsu ģimeni. Viņa ir novērtēta bagātība, par kuru mēs esam pateicīgi savā dzīvē :) '

Secinājums


Ir daudz iemeslu, kāpēc ģimenes gūst labumu no konsultēšanas. Šeit nav uzskaitīti visi terapijas nepieciešamības rādītāji, taču šis saraksts ir laba vieta, kur sākt. Ja esat aizņemta ģimene, tiešsaistes ģimenes terapija jums var būt ideāla. Jūs varat atrast ikvienam ērtu laiku, pat ja tas notiek ārpus terapeita darba laika. Neuztraucieties par sēdēšanu satiksmē vai drūzmēšanos uzgaidāmajā telpā. Pareiza licencētā konsultanta atrašana, izmantojot ReGain, var būt ideāls solis, lai jūsu ģimene atgrieztos uz pareizā ceļa. Ja jūs joprojām domājat, vai ģimenes terapija jums ir piemērota un cik daudz terapija maksā, lūdzu, sazinieties ar mums pa e-pastu contact@regain.us. Veikt pirmo soli.



Bieži uzdotie jautājumi (FAQ)

Vai ģimenes konsultēšana ir laba ideja?

Pāriem un ģimenēm krīzes situācijā, kuriem ir beigušās idejas par to, kā atrisināt notiekošos ģimenes jautājumus, var izmantot ģimenes konsultāciju pakalpojumus. Ģimenes konsultēšanas pakalpojumi, piemēram, pāru terapija, ģimenes sistēmu terapija un citi saistīti terapijas veidi, palīdz krīzes situācijā nonākušiem cilvēkiem rast reālus risinājumus ģimenes jautājumiem.

Cik maksā ģimenes konsultācijas?

Ģimenes konsultāciju pakalpojumi, laulību konsultēšana, individuālu pāru un ģimeņu konsultēšana ir kļuvusi lētāka nekā jebkad agrāk. Valsts vidējā terapija pāru birojā var būt pat 200,00 USD stundā. Šīs terapijas izmaksas ir saskaņā ar valsts vidējo līmeni citiem terapijas veidiem, ko klīniskās prakses ārsti nodrošina, ieskaitot pāru terapiju un ģimenes terapiju. Ir pieejamas alternatīvas ģimenes konsultāciju atrašanai tiešsaistē.

Vadošās tiešsaistes terapijas platformas, piemēram, ReGain, piedāvā tiešsaistes piekļuvi licencētiem ģimenes terapeitiem, kuri nodrošina ģimenes terapiju, klīniskās konsultācijas un saites uz kopienas pakalpojumiem. Piekļuve licencētam garīgās veselības konsultantam ReGain platformā sasniedz ne mazāk kā 40,00 USD nedēļā par neierobežotu SMS ziņojumapmaiņas terapiju. Neierobežotas tiešsaistes terapijas iespējas, piemēram, šīs, atvieglo 24 stundu piekļuvi pieejamai garīgās veselības konsultantam.

Ko dara ģimenes konsultācijas?

Labākie ģimenes konsultāciju pakalpojumi palīdz ģimenēm, kuras nonākušas krīzē, apgūt labākas prasmes tikt galā. Ģimenes konsultāciju pakalpojumi palīdz bērniem un ģimenēm, kurām nepieciešams atrisināt ģimenes jautājumus, nodrošinot klīniskās terapijas sesijas ar ģimenes konsultantiem. Ģimenes terapeits ir licencēts veikt klīniskās terapijas sesijas ar indivīdiem un ģimenes terapiju grupās. Ģimenes terapeiti bieži darbojas kā laulības konsultants, garīgās veselības konsultants un sniedz tiešsaistes konsultāciju pakalpojumus pāriem un ģimenēm. Ja jums ir jautājumi par konsultāciju pakalpojumiem, izmantojot Regain, rakstiet mums pa e-pastu contact@regain.us.

Kur es varu saņemt bezmaksas ģimenes konsultācijas?

Sociālo pakalpojumu un sabiedrisko pakalpojumu organizācijas bieži sniedz bezmaksas konsultācijas bērniem un ģimenēm. Baznīcas un reliģiskās organizācijas var piedāvāt kristiešu ģimenes konsultēšanas pakalpojumus kā daļu no kopienas pakalpojumiem atsevišķiem pāriem un ģimenēm.

Bezmaksas kristiešu konsultāciju pakalpojumi ir vērsti uz ģimenes konsultācijām, laulību konsultācijām un individuālām konsultācijām. Licencēta laulība un ģimenes terapija nodrošina laulību un attiecību konsultēšanu no profesionālā viedokļa. Licencēts laulību ģimenes terapeits ir padomes sertificēts klīnicists, kurš ir individuālās terapijas, ģimenes terapijas, klīniskās konsultācijas un laulības terapijas eksperts.

Kādas ir ģimenes konsultēšanas priekšrocības?

Licencēts ģimenes terapeits var palīdzēt jums un jūsu ģimenei labāk izprast ģimenes iekšējās sistēmas un noteikt ierosinātāju un konfliktu pazīmes jūsu ģimenē. Ģimenes konsultēšana ir lieliska vieta, kur ikvienam ģimenes loceklim ir atvērta saziņas līnija ar ģimenes terapeitu kā neitrālu starpnieku. Pāri krīzes situācijā un precējušies partneri var gūt labumu no tā, ka, uzzinot vairāk par sevi un savu partneri, izmantojot attiecību konsultācijas. Seksa terapija ir pieejama arī pāriem, kuriem ir problēmas guļamistabā. Atrodot ģimenes terapeitu, jūs atradīsit, ka licencēta laulība un ģimenes terapeits darbojas kā garīgās veselības konsultants un māca pāriem un ģimenēm, kā atrisināt ģimenes konfliktus, izmantojot uzvedības modifikācijas paņēmienus, piemēram, kognitīvi-uzvedības terapiju.

Kādi ir ģimenes terapijas trūkumi?

Ģimenes terapija ir viens no terapijas veidiem, kas var izraisīt vecas brūces. Sesijas ar laulības un ģimenes terapeitu ir paredzētas, lai dziedinātu atsevišķus ģimenes locekļus un visu ģimenes vienību, izmantojot licencētu laulību un ģimenes terapiju. Laulības ģimenes terapeits var aktualizēt jutīgus jautājumus, kurus viens partneris, iespējams, nav gatavs apspriest. Šajā gadījumā pāru terapijas sesijas var kļūt par individuālām terapijas sesijām, kamēr abi partneri nav gatavi apspriest izaicinājumus un šķēršļus viņu attiecībās. Tomēr virsstundas ģimenē, visticamāk, pieaugs un ģimenes konsultācijas tiks veiktas ar katru ģimenes locekli.

Ko es varu sagaidīt no ģimenes konsultēšanas?

Atrodot ģimenes konsultantu vai laulības ģimenes terapeitu, kurš sniedz konsultācijas pāriem, jūs varat sagaidīt, ka jums tiks pakļauti dažādi terapijas veidi, pamatojoties uz jūsu un jūsu ģimenes vajadzībām. Ģimenes terapeiti ir garīgās veselības speciālisti, kas specializējas ģimenes terapijas, pāru terapijas un individuālās terapijas nodrošināšanā.

Daži ģimenes terapeiti darbojas kā garīgās veselības konsultanti ģimenes locekļiem, kuri cīnās ar hroniskām garīgās veselības problēmām, piemēram, trauksmi, depresiju, posttraumatiskā stresa traucējumiem vai neārstētām traumām. Atkarībā no jūsu un jūsu ģimenes vajadzībām jūs varat pakļaut sarunu terapijai, spēļu terapijai vai strādāt kopā ar psihiatru un savu primārās aprūpes ārstu, lai pārvaldītu smagas garīgās veselības problēmas.

Kā darbojas ģimenes konsultācijas?

Ģimenes konsultēšana darbojas, sapulcinot ģimeni vienā telpā (vai kolektīvā virtuālā seansā) ar garīgās veselības aprūpes sniedzēju. Terapeits vai konsultants staigās pa ģimeni, pārvietojoties dažādās ģimenes grūtībās, problēmās vai jautājumos. Ģimenes konsultēšana var palīdzēt ģimenei atrast zaudēto saikni vai atrisināt visus jautājumus ar terapeitu. Kad ģimene konsultē kopā, viņi var risināt ģimenes problēmas, piemēram:

  • Garīgās veselības problēmas, piemēram, narkotiku lietošana ģimenē
  • Bēdas, zaudējumi vai nāve ģimenē
  • Rūpes par bērna uzvedību
  • Grūtības sazināties
  • Problēmas, kas saistītas ar šķiršanos vai šķiršanos

Viena no ģimenes terapijas lieliskajām lietām ir tā, ka ģimenes terapija piedāvā iespēju runāt visiem ģimenes locekļiem. Veicot ģimenes konsultācijas vai terapiju, jūs strādājat pie problēmu risināšanas, sapratnes un uzziniet jaunus veidus, kā tikt galā un sazināties, ko jūsu ģimene var izmantot visu atlikušo mūžu.

Vai apdrošināšana attiecas uz ģimenes konsultēšanu?

Apdrošināšana bieži aptver dažādus garīgās veselības aprūpes pakalpojumus, tostarp ģimenes konsultācijas. Pārbaudiet savu veselības apdrošināšanas sabiedrību, lai uzzinātu, uz kuriem pakalpojumu sniedzējiem attiecas jūsu veselības apdrošināšanas plāns jūsu reģionā. Jūs varat piezvanīt savai veselības apdrošināšanas kompānijai, lai uzzinātu par jūsu veselības apdrošināšanas plānu, vai arī varat pārbaudīt viņu vietni, lai uzzinātu, ar kādiem pakalpojumu sniedzējiem viņi strādā, ja piemērojams. Pārbaudiet arī savu darba vietu, lai redzētu, ko piedāvā viņu darbinieku palīdzības programma. Ja jūsu darbavietā tādas nav, dzīvesbiedra darbavietā, iespējams, ir darbinieku palīdzības programma. Darbinieku palīdzības programma parasti sniedz jums īstermiņa pakalpojumus, kas pastāv ārpus darba vietas un var apmierināt jūsu kā ģimenes vajadzības.

Ja jums nav apdrošināšanas, jūs varat apsvērt iespēju konsultēties privātās prakses iestādē, kurš piedāvā slīdošas skalas likmes. Turklāt jūs varat sazināties ar apkārtnes sabiedriskajiem centriem vai konsultāciju centriem, kā arī jebkurām reliģiskām organizācijām, ar kurām esat saistīts, lai uzzinātu, kas no viņiem ir pieejams konsultāciju ziņā. Ja jūs meklējat pakalpojumu sniedzēju un, šķiet, nevarat izmantot to, ko meklējat, varat pārbaudīt Amerikas laulības un ģimenes terapijas asociācijas vietni un noklikšķināt uz cilnes, kurā teikts: “atrodiet terapeitu”. Tiešsaistes konsultācijas ir vēl viena iespēja, jo tās parasti ir pieejamākas nekā tradicionālās konsultācijas klātienē bez apdrošināšanas vai taloniem.

Kad jums vajadzētu meklēt ģimenes konsultāciju?

Jums ir jāmeklē ģimenes konsultācijas visos jautājumos, kur varētu būt noderīgi redzēt garīgās veselības aprūpes sniedzēju kopā ar visu ģimeni. Piemēram, ja ģimenes loceklis cīnās ar garīgās veselības stāvokli, piemēram, ēšanas traucējumiem, jūs varat doties uz ģimenes terapiju, lai viņus atbalstītu. Vēl viena lieta, kas var likt jums meklēt ģimenes konsultācijas, ir vecāku izaicinājumi. Ja jums ir bažas par diskursu par adopcijas audžuģimenēm vai māsu vai sāncensību, varat meklēt ģimenes konsultācijas. Dažreiz adoptēšanas audžuģimeņu jautājumi rodas agri, un dažreiz tie rodas vēlāk dzīvē. Varat arī lūgt ģimenes konsultācijas kā daļu no bērnu uzvedības problēmu risināšanas. Konsultējot, jūs redzēsiet savu bērnu skatu, kas var palīdzēt jums pārvarēt vecāku problēmas, ar kurām jūs saskaras. Jūsu bērni jutīsies apstiprināti, kas viņiem ļaus atvērties un strādāt ar jums. Sēras vai zaudējumi, kas saistīti ar nāvi ģimenē, ir vēl viens izplatīts iemesls meklēt laulību un ģimenes konsultācijas. Dažreiz vispiemērotākā rīcība ir pāru konsultēšana, savukārt citreiz labākais risinājums ir ģimenes konsultēšana. Patiesība ir tāda, ka laulības un ģimenes konsultācijas var palīdzēt gandrīz visos jautājumos, kas saistīti ar ģimenes dzīvi. Ja jūsu ģimenes vienība kopumā vai viens jūsu ģimenes loceklis pārdzīvo satraucošu laiku vai ja jūsu ģimenē ir daži pārpratumi, laulība un ģimenes konsultēšana var būt ārkārtīgi izdevīga. Lai iegūtu vairāk informācijas, rakstiet mums pa e-pastu contact@regain.us.

Kādas ir visbiežāk sastopamās problēmas ģimenē?

Dažas no visbiežāk sastopamajām problēmām ģimenē ir finanšu problēmas, ar darbu saistīti jautājumi, garīgās vai fiziskās veselības apstākļi, attiecību problēmas, grūtības ar pieķeršanos un vecāku rūpes. Vēl viens potenciāls ģimenes konsultāciju kvalificētājs ir vienkāršs fakts, ka ģimenes ik pa laikam mēdz sasist galvu - dažas vairāk nekā citas. Katra ģimene ir unikāla. Tāpēc ir svarīgi, ka mēs neuzskatām visus vecāku lēmumus, kas, piemēram, ir mūsu pašu lēmumi, piemēram, “slikti” vai “nepareizi”. Daudzas ģimenes saskaras ar līdzīgām bažām, piemēram, par naudu vai saziņu, taču nekas nav pārāk unikāls vai tur, lai to konsultētu. Kvalificēts speciālists ģimenes konsultēšanā labi pārzina problēmu risināšanu un strādā ar daudzām problēmām, kas var rasties ģimenē.

Kāds ir ģimenes konsultēšanas mērķis?

Ģimenes konsultāciju mērķis ir atrisināt vai iemācīties pārvaldīt iepriekš rakstā minētos jautājumus, kā arī šos FAQ. Kopumā ir jāpārliecinās, ka jūsu ģimene ir droša un apmierināta gan atsevišķi, gan kā vienība, gan iekšēji, gan ārēji. Veselīga ģimenes vienība ir konfliktu risināšanas prasmes, komunikācijas prasmes un patiesa vēlme viens otru apskaut. Tas ir viens no daudzajiem garīgās veselības pakalpojumiem, ko kāds var saņemt papildus grupu konsultācijām, individuālām konsultācijām vai konsultācijām par attiecībām. Ģimenes terapija ļauj mums tieši nepaļauties uz draugiem, lai sniegtu atbalstu ģimenes konsultēšanai. Ir obligāti jāpārliecinās, ka laulības un ģimenes terapeiti, kurus redzat kā laulības un ģimenes konsultācijas, ir licencēti, lai viņiem būtu pieredze un zināšanas, kas nepieciešamas, lai palīdzētu jūsu ģimenei par visām tēmām, kuras jūs ceļat uz galda. Bieži vien tiešsaistē atradīsit informāciju par terapeita uzticamību. Lai gan jums parasti nav par ko uztraukties, tā izpēte var dot jums pārliecību par šo procesu. Neatkarīgi no tā, kādam nolūkam apmeklējat ģimenes konsultācijas, ziniet, ka sperat spēcīgu soli savas ģimenes labklājības nākotnes labā.

Ģimenes konsultēšana ir personiska

Terapija ir personiska pieredze, un ne visi tajā iesaistīsies, meklējot tās pašas lietas. Bet, paturot prātā šīs deviņas lietas, jūs varat nodrošināt vislabāko tiešsaistes terapijas rezultātu neatkarīgi no tā, kādi ir jūsu konkrētie mērķi.
Ja jūs joprojām domājat, vai ģimenes terapija jums ir piemērota un cik daudz terapija maksā, lūdzu, sazinieties ar mums pa e-pastu contact@regain.us. ReGain specializējas tiešsaistes terapijā, lai palīdzētu risināt visu veidu garīgās veselības problēmas. Ja jūs interesē individuālā terapija, lūdzu, sazinieties ar vietni contact@regain.us. Lai iegūtu vairāk informācijas par BetterHelp kā uzņēmumu, lūdzu, atrodiet mūs vietnē
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Twitter
  • Instagram
  • Google+
  • Facebook
  • Tumblr.

Papildu lasīšanai skatiet šos rakstus par ģimenes konsultēšanu:

  • Vai jūsu ģimene gūtu labumu no ģimenes terapijas konsultācijām tiešsaistē?
  • Ģimenes konsultēšanas priekšrocības
  • Ko varētu iegūt no bērnu un ģimenes konsultēšanas?
  • Plusi un mīnusi bezmaksas ģimenes konsultēšanai
  • Ģimenes konsultēšana: kā atrisināt konfliktu
  • Vai manai ģimenei ir nepieciešama ģimenes konsultēšana un kur mēs to varam iegūt?
  • Ģimenes terapijas paņēmieni: kā darbojas ģimenes konsultēšana
  • Kas ir strukturālā ģimenes terapija (SFT)?
Ja jums nepieciešama krīzes palīdzības tālrunis vai vēlaties uzzināt vairāk par terapiju, lūdzu, skatiet zemāk:
  • RAINN (Nacionālais izvarošanas, ļaunprātīgas izmantošanas un incesta nacionālais tīkls) - 1-800-656-4673
  • Nacionālā pašnāvību profilakses līnija - 1-800-273-8255
  • Nacionālā karstā tālruņa vardarbība ģimenē - 1-800-799-7233
  • NAMI palīdzības tālrunis (Nacionālā garīgo slimību alianse) - 1-800-950-6264, lai iegūtu vairāk informācijas: info@nami.org
Lai iegūtu papildinformāciju par garīgo veselību, lūdzu, skatiet:
  • SAMHSA (vielu ļaunprātīgas izmantošanas un garīgās veselības pakalpojumu administrēšana), SAMHSAInfo@SAMHSA.hhs.gov, SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter,
  • Garīgā veselība Amerikā, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest
  • WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Pinterest, connect@webmd.net
  • NIMH (Nacionālais garīgās veselības institūts), NIMHinfo@nih.gov, NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
  • APA (Amerikas Psihiatru asociācija), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram, PsychiatryOnline@psych.org