Ja jums vai kādam pazīstamam cilvēkam ir diagnosticēti bipolāri traucējumi, jūs varētu interesēt tikai tas, ko tas nozīmē. Varbūt jūs jau esat par to dzirdējis, bet nekad to neesat izpētījis. Varbūt jūs vienkārši zināt, ka ir vairāki veidi, un tagad jūs mēģināt noskaidrot, kurš no tiem attiecas uz jums. Katrā ziņā jums ir tuvāk jāaplūko I un II tipa bipolāri veidi un tikai tas, ko tie var nozīmēt jums un jūsu dzīvei nākotnē.
Avots: rawpixel.com
Bipolāri traucējumi ir garīgās veselības traucējumi, kurus raksturo ārkārtīgi kāpumi un kritumi. Tas nozīmē, ka jūs varat justies ārkārtīgi satraukti un noteiktā laikā jums ir daudz enerģijas. Citreiz jūs varat justies kā dziļas depresijas vidū. Vissliktākais ir tas, ka augstākie un zemākie punkti var ilgt vairākas nedēļas vai pat mēnešus pirms kursa maiņas. Nekad nevar zināt, ko gaidīt vai cik ilgi turpināsies viens no labajiem vai sliktajiem laikiem.
Kad jānosaka, kāda veida bipolāri traucējumi jums ir, ir četri dažādi veidi. Lai gan I tipa bipolāri un II tipa bipolāri tiek uzskatīti par visizplatītākajiem un visbiežāk apspriestajiem, ciklotimiskie traucējumi un neprecizētie bipolāri traucējumi ir arī diagnozes iespējas. Tas nozīmē, ka garīgās veselības speciālists var diagnosticēt jums jebkuru no šiem bipolāriem traucējumiem. Šīs diagnozes norāda, ka jūsu dzīvē un jūsu garīgajā veselībā notiek nedaudz atšķirīgas lietas. Bet, tā kā visbiežāk diagnosticētie bipolāri traucējumi ir I un II bipolāri, mēs koncentrēsimies uz šiem veidiem, lai palīdzētu jums saprast, kas varētu notikt.
Bipolārais I nozīmē, ka jums ir ārkārtējas mānijas epizodes. Šajā traucējuma formā jums faktiski ir jābūt vismaz vienai mānijas epizodei, lai diagnosticētu. Šī mānijas epizode varētu sastāvēt no riskantas uzvedības, slikta miega, grūtībām koncentrēties, ārkārtīgas laimes, ārkārtējas enerģijas un nemiera. Tas nav tas pats, kas vienkārši būt labā noskaņojumā vai būt & rsquo; hiper. & Rsquo; Ekstrēmi būs acīmredzami ikvienam, kas tos redz, un būs skaidrs, ka kaut kas nav kārtībā vai kaut kas ļoti atšķirīgs no tā, kas jāuzskata par & rsquo; vidējo. & Rsquo;
Mānija varētu nozīmēt, ka indivīds tērē naudu neapdomīgi, izturas ar paaugstinātu risku, ir seksuāli nederīgs vai kā citādi rīkojas tādā veidā, kas neatbilst viņu parastajai uzvedībai vai tam, kas tiek uzskatīts par sociāli pieņemamu uzvedību. Viņu rīcība traucē viņu ikdienas dzīvi un apgrūtina viņu saprātu vai mieru. Tā vietā viņi ilgāku laiku parasti būs pārspīlēti. Šos apstākļus nedrīkst izraisīt cits veselības stāvoklis, alkohols vai narkotikas, kas oficiāli jāuzskata par mānijas epizodi, kas atbilst I bipolāriem traucējumiem. Arī pacientiem ar I bipolāriem depresijas epizodes var būt vai nav.
Kad mēs pārietam uz bipolāru II, šāda veida traucējumus raksturo smagas depresijas epizodes. Kādam ar II bipolāriem var nebūt pilnīgs mānijas periods, kā aprakstīts ar I bipolāru. Tā vietā viņiem būs hipomaniskas epizodes, kuras tiek uzskatītas par mazāk smagām. Ar lielāko depresijas epizodi tai jābūt vismaz divām nedēļām, un pēc tam jābūt vismaz 1 hipomanijas epizodei, lai saņemtu šo diagnozi. Diemžēl depresijas epizodes dēļ pacientiem sākotnēji var tikt nepareizi diagnosticēta smaga depresija.
Pacientiem ar II bipolāriem traucējumiem būs gan hipomaniski, gan depresīvi simptomi. Hipomaniskie simptomi var arī parādīties kā uzvedība, kas atšķiras no parastās uzvedības un, iespējams, traucēs normālu dzīvi, taču hipomaniskie simptomi nebūs tik smagi kā pilnvērtīga mānija. Tie parasti joprojām ir pietiekami smagi, lai novērotājs no ārpuses atpazītu, ka kaut kas ir atšķirīgs vai nepareizs, un spētu norādīt uz uzvedību. Personas, kuras cieš no hipomanijas, parasti izturēsies riskanti, būs pārlieku satrauktas vai enerģiskas un daudzējādā ziņā līdzīgas pilnīgai mānijai, kuru mēs apspriedām, taču, iespējams, tā nav līdz galam. Šos simptomus nedrīkst izraisīt narkotikas, alkohols vai citi veselības apstākļi, kas jāuzskata par hipomaniju.
Avots: rawpixel.com
Tāpat cilvēki ar bipolāru II cietīs arī no depresijas simptomiem. Šie simptomi ir ļoti līdzīgi tiem, kas tiek uzskatīti par smagiem depresijas traucējumiem, un ietver skumjas un bezcerības periodus. Indivīds var izjust intereses trūkumu par lietām, kas viņam patika, un varbūt pārmērīgi noguris vai aizkaitināms. Viņiem var būt arī grūti koncentrēties, gulēt par daudz vai par maz, ēst par daudz vai par maz vai domāt par pašnāvību. Šos simptomus nedrīkst izraisīt arī alkohols, veselības apstākļi vai zāles, kas jāuzskata par depresiju vai II bipolārā traucējuma daļu.
Tāpat kā daudzu citu garīgās veselības traucējumu gadījumā, mēs ļoti maz zinām par to, kā kādam attīstās bipolāri traucējumi vai kāpēc daži var tos attīstīt, bet citi to nedara. Kopumā mēs zinām, ka smadzenēs var rasties dažas fiziskās īpašības un smadzeņu ķīmisko vielu nelīdzsvarotība, kas to var izraisīt, taču to attīstības iemesli nav skaidri. Vēl viens mums zināms aspekts ir ģenētiskā sastāvdaļa.
Tiem, kuru vecākiem vai brāļiem un māsām ir diagnosticēti bipolāri traucējumi, ir lielāks risks tikt diagnosticētam. Šķiet, ka ir kāda veida ģenētiskais aspekts, un jo vairāk cilvēku jūsu ģimenē ir šie traucējumi, jo lielāks būs jūsu pašu risks. Joprojām nav pētījumu, kas norādītu uz konkrētu gēnu, kas izraisītu bipolārus traucējumus, un nav skaidras izpratnes par to, kā šis traucējums ir ģenētisks, taču mēs zinām, ka ģenētika nav vienīgais veids, kā jūs varētu attīstīt bipolārus traucējumus.
Avots: rawpixel.com
Daži pētījumi, šķiet, liek domāt, ka ārkārtējs stress, narkotiku un alkohola lietošana un pat ārkārtīgi liela pieredze visa mūža garumā var izraisīt bipolārus traucējumus. Mīļotā cilvēka zaudēšana, vardarbība, atkarība no prātu mainošām vielām un daudz kas cits varētu dramatiski ietekmēt smadzenes un kādam pakļaut lielāku bipolāru traucējumu risku. Lai gan ne visiem, kas piedzīvo šo pieredzi, attīstīsies bipolāri traucējumi kādā no tā formām, tie noteikti palielina risku, un tāpēc pacientiem, ja viņiem rodas kāds no šiem smagajiem simptomiem, cerams, pirms attīstās bipolāri traucējumi, viņiem ir jāmeklē garīgās veselības ārstēšana.
Diagnozes process
Kad runa ir par bipolāru traucējumu diagnosticēšanu, ir nepieciešams novērtēt simptomus, kas saistīti ar māniju, hipomaniju un depresiju. Pacientiem tiks uzdoti vairāki jautājumi, lai uzzinātu vairāk par viņu uzvedību un pieredzi. Pacientus var arī mudināt ņemt tuvu draugu vai ģimenes locekli, kurš ir pieredzējis lielu daļu uzvedības un var vēl labāk runāt par situāciju. Šīs personas varēs arī atbildēt uz dažiem jautājumiem un var palīdzēt garīgās veselības speciālistam iegūt labāku priekšstatu par notiekošo un to, kā pareizi diagnosticēt.
Ārstēšanas process
Daži medikamenti var palīdzēt ārstēt bipolārus traucējumus. Tomēr tās pašas par sevi nav efektīvas. Drīzāk šīs zāles tiek izmantotas kā garastāvokļa stabilizatora veids un palīdzēs līdzsvarot mānijas un depresijas sajūtas un epizodes. Tomēr līdztekus tam vienmēr ieteicams ārstēt garīgo veselību. Šāda veida ārstēšana ļaus pacientiem strādāt kopā ar kādu, lai līdzās medikamentiem labāk izprastu viņu simptomus, viņu uzvedību un to, ko viņi var un vajadzētu darīt sev. Dažas dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt pacientiem, kad viņiem rodas epizodes, ja tās lieto kopā ar medikamentiem un terapiju.
Profesionālas palīdzības saņemšana
Kad esat gatavs saņemt profesionālu palīdzību, jums jāatrod kāds, kurš varētu ar jums strādāt pēc iespējas labākos veidos. Jums ir nepieciešams kāds, ar kuru jūs varētu justies ērti sarunājoties un ar kuru varēsiet tikties ikreiz, kad jums tas būs nepieciešams. Reizēm tas var būt grūti, ja jūs mēģināt atrast garīgās veselības speciālistu mazā pilsētā vai ja jūs uztrauc stigmatizācija, kas ieskauj garīgo veselību. Bet jums ir pieejamas vairākas papildu iespējas.
Avots: pixabay.com
Viens no veidiem, kā jūs varat saņemt nepieciešamo palīdzību, ir tiešsaistes terapijas programma. ReGain ir viena no šāda veida programmām, un jūs varat atrast daudz lielāku garīgās veselības speciālistu loku, kas var jums palīdzēt ārstēties. Izmantojot šo tiešsaistes sistēmu, jums nav jāuztraucas par tikšanos apmeklēšanu fiziskā vietā. Tā vietā jūs varat vienkārši pieteikties vietnē un viegli & rsquo; satikties & rsquo; ar savu garīgās veselības speciālistu. Tas ir tikpat vienkārši kā tas, un, lai to izdarītu, jums nav jābūt īpašā vietā. Lai sāktu darbu, jums ir nepieciešama tikai ar internetu savienota ierīce.
