Kāda ir emocionālās pieķeršanās nozīme?

Emocionāli piesaistīta persona var justies saistīta ar citu personu, pamatojoties uz viņu personīgajām izjūtām vai emocijām pret viņiem. Pēc viņu attiecību beigām cilvēks var justies piesaistīts citam. Dažiem var būt emocionāla saikne ar citu cilvēku, ja nav attiecībās, bet viņi neapzinās, ka viņi kādam dziļi krīt. Dažreiz šīs emocijas var izraisīt skumjas vai noraidījumu, kad viens saprot, ka otrs nejūtas tāpat. Dažiem tas nozīmē „vajadzību”, kuru viņi vēlas, lai citi justos apmierināti vai laimīgi, un, ja šī sajūta nav savstarpēja vai atgriezusies, viņi jūtas nolaisti vai nevēlami.

piestipriniet pielikumu pielikumus



Avots: pexels.com

Kāda ir emocionālās pieķeršanās nozīme?

Izpratne par emocionālas piesaistes aspektiem ir svarīga, jo tas daudzos gadījumos ietekmē attiecību pastāvēšanu. Tas var izraisīt fizisku pievilcību vai to pavada, kas romantiskās attiecībās padara lietas aizraujošākas un nozīmīgākas. Dažreiz cilvēks pieķeras citam, jo ​​viņu piesaista cilvēka prāts vai garīgā būtne. Jūs varat būt nozīmīga draudzība ar kādu un novērtēt viņa vārdus, domas un jūtas par dažādām lietām ikdienas dzīvē.

Ja jūs domājat, ka kāds ir jūsu dvēseles palīgs vai partneris attiecībās, daži emocionālās pieķeršanās veidi ir noderīgi, lai izveidotu saikni, saikni vai pievilcību. Emocionāla pieķeršanās varētu būt neveselīga, ja cilvēks ir atkarīgs no savām attiecībām, vienlaikus jūtoties nedrošs, noraizējies vai baidoties zaudēt partneri. Ir svarīgi izveidot dziļu emocionālu saiti, taču dažos gadījumos tas var izraisīt emocionālu izmisumu, pirms saprotat, ka tā ir problēma. Emocionālās pieķeršanās faktoru noteikšana var palīdzēt saprast, kā jūsu emocijas ietekmē jūsu iztiku un attiecības ar citiem, un var palīdzēt jums rūpēties par savu garīgo veselību.

Kādas ir 8 lietas, kuras jāpievērš uzmanībai, emocionāli pieķeroties kādam?

Jūtas pret kādu ir labs sākums, veidojot savas attiecības. Daudzi cilvēki vēlas, lai būtu kāds, ar kuru viņi varētu dalīties savās izjūtās, un tajā nav nekā nepareiza, izņemot to, ka pārāk daudz laba var kļūt problemātiska un neveselīga. Bet, ja šīs jūtas jūs pārāk daudz domājat par cilvēku, kas noved pie apsēstības par viņu, tas var liecināt, ka esat emocionāli piesaistījies personai, par kuru nevarat pārtraukt domāt vai runāt. Šeit ir pazīmes, kuras, iespējams, esat pārāk piesaistījušās kādam citam.


  1. Jūs vienmēr sūtāt īsziņas. Ir lieliski, ka savstarpēji ir lieliska saziņa, tāpat kā ar jebkuru draudzību vai attiecībām, taču tā ir problēma, kad ziņojumi tiek nepārtraukti sūtīti, un jūs sagaidāt ātru atbildi, tāpat kā jums šobrīd nepieciešama viņu uzmanība. Pat ja viņi veic prioritāru uzdevumu, piemēram, atrodoties darbā, jums ir nepieciešama viņu uzmanība. Ja jūs to nesaņemat, jūs jūtaties satraukti, vientuļi un satraucoši. Arī jūsu prioritātes nonāk otrajā plānā, un lietas, kas jums jādara, nav tāpēc, ka jūs esat iztērēts, nosūtot īsziņas personai un gaidot atbildi.

Avots: rawpixel.com

  1. Jūs bieži nepiekrītat personai. Varbūt jūs nepiekrītat viedoklim par lietām un piekrītat tām, lai izvairītos no domstarpībām. Jūs, iespējams, nejūtaties ērti, ja cilvēku uzņemat uz kuģa, ievērojot savas intereses, bet jūs darīsit to, ko viņi vēlas, pat ja jūs to nevēlaties. Piemēram, jūs varat skatīties kaut ko televīzijā, kuru neinteresējat skatīties tikai tāpēc, ka viņi to vēlas skatīties, nevis pieminēt to, ko jūs vēlētos. Cilvēki domā, ka viņi patiks vairāk, ja viņi piekritīs citu viedoklim vai idejām, nevis vienkārši būs paši. Jūs domājat, ka izrādāt pārdomātību, taču tas var novest arī pie tā, ka tiekat nenovērtēts.
  2. Jūs izvirzāt viņu vajadzības savu priekšā. Jūs upurējat, neko negūstot pretī. Attiecības kļūst nelīdzsvarotas, un jūs, iespējams, darāt lietas, kuras vispirms jums nekad netika prasītas. Var uzskatīt, ka jūsu darbības ir tādas, it kā jūs vienkārši mēģinātu tām izpatikt. Lietām jāietver kompromisu un lēmumu pieņemšana no abām pusēm, nevis tikai viena. Tas varētu izraisīt aizvainojumu vai nožēlu, mēģinot darīt lietas, lai tikai iekļautos.
  3. Jūs pavadāt mazāk laika kopā ar ģimeni un draugiem. Ir ļoti svarīgi saglabāt neskartas attiecības ar ģimeni un draugiem. Draugi var sūdzēties, ka neredz jūs tik bieži, un jūs, iespējams, vairāk sūtāt īsziņas un nosūtiet viņiem e-pastu, vienlaikus fiziski mazāk redzot. Pavadot laiku kopā ar viņiem, jūs novērtējat tos. Turklāt veselīgu attiecību ietvaros jums ir nepieciešams laiks neatkarīgi no partnera, kas ļaus jums izveidot saites starp otru un jums tuviem cilvēkiem.
  4. Jums nav personisku interešu vai vaļasprieku, ar kuriem vēlaties nodarboties. Jūs veicat darbības, ko jūsu partneris veic, lai viņus iepriecinātu vai iepriecinātu, pat ja jūs nekad iepriekš tos neesat darījis. Konsekventa darīšana, kas patīk otram, nepalīdz uzzināt par sevi. Šādas darbības noved pie tā, ka tiek zaudētas jūsu pašu intereses, jo jūs visu savu laiku veltāt kāda cita interesēm. Tas nav veselīgs veids, kā uzturēt draudzību vai attiecības, jo lielāko daļu laika būsiet nelaimīgs un nožēlojams.

Avots: flickr.com


  1. Bez viņiem jūs jūtaties nepilnīgs un vēlaties tos sev līdzi. Jūs neesat zaudējis neatkarības sajūtu un nevēlaties darīt pats. Tā ir izplatīta rīcība starp cilvēkiem, kuri ir atkarīgi no citas personas, it īpaši, ja rodas trauksme vai stress, domājot, ka jūs kaut ko darāt viens pats. Ir dabiski, ka vēlaties darīt lietas kopā ar otru, bet sajūta, ka esat pārņemts, darot kaut ko tādu, ko jūs varētu darīt pats, var būt problemātiska. Tas ir tāpat kā jūs esat zaudējis savu identitāti. Darot lietas, kas jums patīk, jūs varat palikt tas, kas jūs esat, un tas, kas jūs esat, ir tas, kas vispirms pievērsa otra uzmanību.
  2. Jūs nepārtraukti meklējat viņu sociālo mediju lapas. Jūs vēlaties uzzināt, ar ko un kad viņi sazinās. Jūs skenējat viņu fotoattēlus, cilvēkus, kuri komentēja viņu laika skalu utt. Mēs visi pārbaudām viens otra lapas, bet darām to tik bieži, kur mēģināt analizēt citus, kas ar viņiem sazinās, nav veselīgi. Tas var izraisīt trauksmi vai greizsirdību, jo redzējāt, ka viņiem patīk kāda cita fotogrāfija.
  3. Jums bieži nepieciešama pārliecība, ka jūs esat aprūpēts vai mīlēts. Pārliecinātību var meklēt, nepārtraukti vaicājot, kā viņi jūtas pret tevi. Jūs varat jautāt, vai viņi jūs mīl, tad pajautājiet, vai viņi ir pārliecināti, un bieži uzdodiet to pašu jautājumu, kas formulēts atšķirīgi. Pārliecinātība var izpausties arī kā nemitīga pieķeršanās, piemēram, turēšana rokās, apskāvieni vai skūpsti. Ir sajūta, ka drīz notiks kaut kas tāds, kas pārtrauks attiecības vai viss sagrauks. Ir grūti noticēt, ka kāds tevi vērtē. Tā ir nedrošības pazīme sevī un nepieciešamība saprast savu pašvērtību.

Pieķeršanās citam emocionāli norāda, ka jums jāzina vairāk par sevi un to, kā novērtēt to, kas jūs esat. Darbs, lai izveidotu līdzsvaru attiecībās. Ir labi stāvēt par sevi un likt sevi pirmajā vietā. Ir nepieciešams un nepieciešams laiks, lai mācītos un mīlētu sevi, lai produktīvi tiktu galā ar savām jūtām.

Padomi emociju pārvaldībai

Daudzi domā, ka ir grūti pārvarēt šīs jūtas, taču ir iespējams gūt ieskatu, kāpēc tās būtiski ietekmē tevi, lai tu varētu kaut ko darīt viņu labā. Neatkarīgi no tā, vai esat emocionāli piesaistīts kādam, ar kuru jums bija attiecības, vai kādam, kura jums nav, jo viņi ir kopā ar kādu citu, ir produktīvi veidi, kā tikt galā ar jūsu emocijām. Šeit ir ieteikumi, kā pārvarēt emocionālo pieķeršanos.

  • Saprotiet, ka justies šādā veidā ir normāli, un jūs neesat vienīgais, kas viņus piedzīvo. Cilvēkiem ir pievilcības instinkts. Strādājiet ar atzīšanu un atpazīšanu, kad jūsu acis vai domas klīst. Turiet savas jūtas vaļā, un tās izzudīs, kamēr jūs tām nepiekāpsieties. Atcerieties, ka jūs kontrolējat, kā jūsu domas reaģē uz pievilcības sajūtu.

Avots: pexels.com

  • Vai jūsu domas ir konkurētspējīgas? Dažreiz pieķeršanās emocijas ir rezultāts tam, ka vēlas partneri, kas pieder draugam vai kādam, kuru pazīstat. Jūtas, iespējams, nav domātas vēlamajam cilvēkam, bet vairāk konkurences dēļ (sajūta, it kā jūs būtu labāki par cilvēku, ar kuru viņi ir). Dažreiz šīs jūtas var sabojāt draudzību, rīkojoties pēc jūsu emociju mudināšanas vai darot zināmas savas jūtas personai. Nosakiet, kā pārdzīvot šīs jūtas, nekaitējot jūsu draudzībai vai viņu attiecībām.
  • Persona, kas ir kopā ar kādu citu, var nebūt tik pievilcīga, kā jūs domājat. Ir dažādi pievilcības līmeņi, kas mūs ietekmē, taču, ja kāds nav pieejams, jo atrodas kopā ar kādu citu, apelācijas līmenis var mainīties. Persona, pie kuras esat piesaistīts, var būt piesaistīts kādam citam. Padomājiet, kāpēc jūs justos saistīts ar kādu, kad viņš ir piesaistīts kādam citam?
  • Praktizējiet meditāciju. Uzziniet, kā izveidot mierīgu un mierīgu vietu sevī. Tas ir lielisks veids, kā atpūsties un mazināt trauksmi, kas saistīta ar jūsu emocijām. Dziļās elpošanas vingrinājumi un joga ir noderīgi arī nodarbojoties ar pieķeršanos.
  • Esiet fiziski produktīvs. Tā vietā, lai būtu dīkstāvē ar savām emocijām, nodarbojies ar to, kas tev patīk. Sazinieties ar draugiem, iesaistieties hobijā vai palīdziet ģimenes locekļiem. Apsveriet darbības, kuras esat vēlējies veikt, bet atlikt. Dažreiz pieķeršanās jūtas atmetīs jūsu uzmanību vai liks aizmirst lietas.
  • Pielāgojiet jaunus domāšanas veidus, pārveidojot savas domas. Mēģiniet iet uz priekšu, kad jūtaties negatīvs vai pievīla, aizstājot savas domas ar pozitīvām un produktīvām.
  • Runājiet par savām izjūtām. Cilvēkiem ir raksturīgi šādas jūtas paturēt pie sevis, taču viņu izkļūšana ir solis pareizajā virzienā, lai tās pārvaldītu. Jūs sapratīsit, kā tie ietekmē jūsu dzīvi, palīdzēs jums pamosties un pieņemt realitāti, lai jūs varētu virzīties uz priekšu ar savu dzīvi. Runājiet ar kādu, kuram uzticaties, piemēram, ar labu draugu. Meklējiet konsultēšanas iespējas, piemēram, pāru terapiju vai tiešsaistes konsultācijas, vai apsveriet pašpalīdzības grupas, lai uzlabotu prasmes tikt galā un cīnītos pret pašnāvību.

Neveselīgas pieķeršanās emocijām atpazīšana

Ir svarīgi zināt, kad pieķeršanās jūtas kļūst neveselīgas. Dažādu iemeslu dēļ viņi izjauc jūsu dzīvesveidu ar stresu un satraukumu. Tās ir jūtas, pie kurām mēs paliekam apmulsuma vai dusmu dēļ, taču mums ir grūti viņus atlaist, jo daļa no mums atsakās to darīt. Ir grūti saskatīt lietas tādas, kādas tās ir, un kļūt aklām pret to, kas ir reāls. Mums jāsaprot, kur mēs esam emocionāli, tas nav tas, ko mēs vēlamies. Mēs visi vēlamies, lai mūs mīl, bet, ja tas nāk kopā ar šo emocionālo stāvokli, tas nejutīsies stabili un jūs neapmierināsieties. Ir grūti izmainīt uzmanību uz sevi un saprast, ka jums ir nepieciešams dziedēt. Emociju atpazīšana varētu novest jūs uz bīstama ceļa, lai vieglāk ļautu jūtām iet.

Dažos gadījumos pieķeršanās var izraisīt vardarbību ģimenē, jo, ja cilvēks uzskata, ka emocionālā saikne ir apdraudēta, jūtas var vārīties un pārkāpt robežu vardarbībā. Tas notiek īpaši tad, ja neveselīga emocionāla pieķeršanās ir izraisījusi trauksmi.

Var gadīties, ka jūsu draugi vai ģimene redzēja, ka jūsu pieķeršanās kļūst neveselīga. Tuvie cilvēki bieži pamana mūsu uzvedības maiņu, pirms paši to pamanām - vai pirms esam gatavi to atzīt, vai varbūt viņiem rodas jautājums, kāpēc jūs kopā ar viņiem nepavadāt tik daudz laika kā agrāk. Iespējams, viņi ir pamanījuši, ka jūsu garīgā veselība nav laba, vai arī jūs vienmēr sakāt nē uzaicinājumiem socializēties.

Varbūt jūs pats to pamanījāt - jūs varētu justies savādāk, kā izturaties, vai arī jums var būt garīgi un fiziski simptomi, kas saistīti ar jūsu neveselīgo emocionālo pieķeršanos. Jūs visu laiku varēja justies saspringts vai noraizējies. Personības traucējumi un ēšanas traucējumi varēja rasties neveselīgas pieķeršanās rezultātā.

Varbūt jums šķiet, ka jūs vērojat, kā jūsu emocionālā pieķeršanās kļūst neveselīga, bet jūs nezināt, ko darīt. Ir veidi, kā strādāt, lai atbrīvotu piesaistītās emocijas. Atzīt negatīvās un sāpīgās jūtas un koncentrēties uz darbībām, kas veicina labu pašsajūtu. Strādājot ar savu jūtu pārvaldīšanu, jūs redzēsiet, cik daudz ērtāk ir ļauties.

Jūsu garīgā veselība ir svarīga. Esiet laipns un pacietīgs pret sevi un koncentrējieties uz virzību uz priekšu. Apsveriet iespēju konsultēt tiešsaistē - runāšana par savām jūtām un emocionālo pieķeršanos palīdzēs.

Bieži uzdotie jautājumi (FAQ)

  • Ko nozīmē būt emocionāli piesaistītam?

Emocionāli pieķerties kādam nozīmē sajust rūpes un rūpes par kādu un nevēlēties, lai draudzība vai attiecības izbeigtos. Tā ir emocionāla saikne ar citu personu. Tas nenozīmē, ka jūs esat atkarīgs no cilvēka, un patiesībā tā ir diezgan normāla cilvēka reakcija uz tikšanos un laika pavadīšanu ar kādu, kas jūs dara laimīgu.

  • Kā uzzināt, vai esat emocionāli piesaistīts kādam?

Emocionālās pieķeršanās pazīmes ir:

  1. Vēloties pavadīt daudz laika kopā ar šo personu.
  2. Sūtiet viņiem visu laiku.
  3. Pārbaude viņu sociālajos tīklos.
  4. Nepalaidiet garām savas intereses un vaļaspriekus, jo jūs vispirms noliekat personu, kurai esat piesaistīts, un pavadāt laiku darot to, kas viņiem patīk.
  • Vai ir slikti emocionāli pieķerties kādam?

Nē, patiesībā tas ir diezgan normāli. Emocionāla pieķeršanās kādam nav problēma, līdz tā kļūst par emocionālu atkarību, tas ir, kad jūs nevarat izjust prieku vai mieru, ja vien šī persona nav avots.

Emocionālā pieķeršanās ne vienmēr ir slikta, bet var izraisīt neveselīgu pieķeršanos cilvēkiem. Ja jūs nenodarbojaties ar savām jūtām, tas var izraisīt garīgās veselības problēmas, piemēram, trauksmi, bipolārus traucējumus, personības traucējumus un ēšanas traucējumus.

Lai veselīgi emocionāli dzīvotu, ir jābūt veselīgam līdzsvaram starp to, cik daudz laika jūs pavadāt pats, kopā ar personu, kurai esat piesaistīts, un ar ģimeni un draugiem.

Ja pamanāt, ka jūsu attiecības ar ģimeni un draugiem ietekmē emocionālā pieķeršanās kādam vai tas ietekmē jūsu darba dzīvi, ir svarīgi runāt par savām izjūtām, jo ​​tā ir zīme, ka tā kļūst par neveselīgu emocionālu pieķeršanos. . Emocionālā pieķeršanās var izraisīt vardarbību ģimenē, ja tā kļūst par neveselīgu pieķeršanos.

Jūs varētu sarunāties ar draugiem vai varbūt apsvērt tiešsaistes konsultācijas, ja uzskatāt, ka jums nepieciešama palīdzība, strādājot ar uzticības jautājumiem un iemācoties negatīvās domas mainīt pozitīvās.

  • Vai emocionālā pieķeršanās ir mīlestība?

Nē. Kaut arī ir emocionāla pieķeršanās, kad divi cilvēki ir iemīlējušies, emocionāla saikne nav tas pats, kas mīlestība. Var gadīties, ka emocionālā pieķeršanās ir tikai vienam cilvēkam, un otrs cilvēks to var pat neapzināties. Vai arī tas varētu būt tāds, ka divi cilvēki ir emocionāli saistīti viens ar otru, bet nav iemīlējušies - viņiem ir stipra saikne un viņi jūtas saistīti viens ar otru emocionālā līmenī, bet viņi nav attiecībās.

  • Kāda ir atšķirība starp pieķeršanos un mīlestību?

Pielikums kontrolē. Tā ir spēcīga emocionāla saikne, bet jūs noteikti nevēlaties to, kas ir labākais personai, kurai esat piesaistīts. Kad esat iemīlējies, jums vajadzētu justies brīvam un laimīgam, bet, kad esat emocionāli piesaistīts kādam, jūs, visticamāk, izjutīsit bailes no pārrāvuma.

Pieķeršanās ir egoistiska. Lai arī jūs, iespējams, redzat, ka mēģināt iepriecināt otru cilvēku, piešķirot viņu interesēm augstāku prioritāti nekā jums, piemēram, jūsu iemesli to darīt ir egoistiski - jūs to darāt, jo jūs uztraucaties, ka attiecības vai pieķeršanās beigsies vai salauzt, ja vispirms izvirzāt savas vajadzības. Kad jūs esat iemīlējies, jūs vēlaties padarīt šo cilvēku laimīgu, jo vēlaties viņiem labāko, nevis sev.

Pieķeršanās ir īpašnieciska. Jūs vienmēr vēlaties kontaktēties ar personu, ar kuru esat emocionāli saistīts, jo tas liek justies droši. Emocionāla pieķeršanās ir grūta, ja jūs fiziski neesat kopā ar cilvēku, jo jūs uztraucaties, ka varētu viņu pazaudēt. Mīlestība ir grūta, taču tā ir brīvāka. Ja jūs esat iemīlējies, jūs neuztraucieties visu laiku, kad esat nošķirts no sava partnera, jo jūs uzticaties viens otram un jūtaties drošs attiecībās.

  • Vai es viņu mīlu vai esmu vienkārši pieķēries?

Pieķeršanos bieži var sajaukt ar mīlestību. Pārliecinieties, ka esat pārbaudījis iemeslus, kāpēc jūs darāt lietas. Vai jūs jūtaties drošs attiecībās, vai pastāvīgi uztraucaties, ka kaut kas varētu pārtraukt saikni starp jums?

Ja jums ir grūti uzzināt, vai esat emocionāli pieķēries kādam vai esat viņā iemīlējies, mēģiniet sarunāties ar draugiem un ģimeni un pajautājiet, vai viņi pamanījuši atšķirību jūsos un vai, viņuprāt, jūs esat laimīgi . Pajautājiet sev, vai jūtaties patiesi laimīgs vai arī daudz laika esat noraizējies, noraizējies vai dusmīgs. Vai jūs pats izbaudāt laiku? Vai jūs darāt lietas, kuras vēlaties darīt? Vai jūs un jūsu partneris augat kopā?

Ja tu kādu mīli, tu vēlies viņam labāko un vēlies, lai viņš aug. Jūs vēlaties pavadīt laiku kopā ar viņiem, bet dodat arī otram vietu un attiecībās jūtaties droši.

Ja esat emocionāli piesaistīts kādam, vēlaties būt kontaktā ar viņu un labprāt pavadīt laiku kopā ar viņu, taču jūs, iespējams, nevēlaties, kas viņiem ir labākais, un jūs, iespējams, uztrauksieties par saikni starp jums salauzts, izdarot kaut ko nepareizi. Jūs varētu izvairīties no strīdiem un aizmirst savas intereses, ja šī pieķeršanās sabojājas.

  • Vai jūs varat mīlēt bez pieķeršanās?

Jā. Mīlestība bez pieķeršanās ir līdzjūtība. Tas rūpējas par kādu un uztraucas par viņu. Tas viņus mīl, bet bez attiecībām ar viņiem.

Bet romantiskās attiecībās emocionāla pieķeršanās noteikti notiks. Cilvēkiem pavadot laiku kopā, rodas emocionāla saikne un cilvēki pieķeras viens otram. Kad cilvēki ir iemīlējušies, tā var būt ļoti veselīga pieķeršanās.

Patiesa mīlestība pastāv bez vajadzības viens otru saistīt.

  • Kā uzzināt, vai puisis ir emocionāli piesaistīts?

Ja puisis vēlas pavadīt lielu daļu sava brīvā laika kopā ar noteiktu personu vai daudz sazinās ar viņu, visticamāk, viņš ir emocionāli piesaistīts. Viņš varētu vēlēties, lai šī persona satiktos ar draugiem un ģimeni, un viņš pieliks šo personu un lūgs viņiem padomu. Bieži vien vīrieši, visticamāk, slēpj savas patiesās jūtas, tāpēc var būt grūti uzzināt, kad viņi ir emocionāli piesaistīti. Bet, ja pievērsiet uzmanību šīm pazīmēm, jūs to zināt.

Vēl viena pazīme, ka puisis ir emocionāli pieķēries meitenei, ir tas, ka viņš sāk atvērties un runāt par savām jūtām ar viņu - viņš viņu ielaiž, jo viņam ir saikne ar viņu; emocionāla pieķeršanās.

Emocionālā pieķeršanās izpaudīsies vissīkākajās detaļās. Šī persona būs priecīga jūs redzēt. Viņš varētu smaidīt vairāk, kad esat blakus. Viņš varētu meklēt iespējas flirtēt ar tevi un aicināt tevi apkārt. Viņš klausās jūsu sacītās lietas un atpazīst jums patīkamās lietas. Viņš pieliek lielas un mazas pūles, lai jūs padarītu laimīgu, jo tad, kad jūs esat laimīgs, tas ir arī viņš.

  • Kas liek puisim emocionāli pieķerties meitenei?

Kad puisis jūtas pārliecināts un it kā būtu vajadzīgs un novērtēts meitenei, viņš varētu emocionāli pieķerties viņai. Emocionāla pieķeršanās var rasties arī tad, ja puisis jūtas tā, ka var atklāti parunāt par savām jūtām ar meiteni, ja viņš jūtas pieņemts un ja viņa viegli sadzīvo ar draugiem.

Ja jūs pavadāt daudz laika ar puisi un ieguldāt laiku un uzmanību attiecībās ar viņu, jūs sāksiet viņu emocionāli saprast. Jūs pamanīsit, kas viņu sarūgtina, kas izraisa stresu un kas priecē. Jūs īpaši uzņemsit šos izraisītājus, ja uzmanīgi klausīsities un ļoti uzmanīgi pievērsīsit šai personai. Kad esat ieguldījis šo laiku, jūs varat saprast un kontrolēt viņa emocijas. Protams, tad viņš alkst būt ap jums, jo jūs viņam varat būt miera un prieka avots.

Vēl viena svarīga metode ir nodrošināt, ka jūs nespiežat viņu atvērt, bet, kad viņš to dara, jūs viņu pieņemat. Jūs ļaujat viņam atvērties un klausāties bez sprieduma. Tad, protams, kad viņš vēlas izvēdināties, jūtas sajūsmināts vai satraukts par kaut ko, jūs būsiet pirmais, ar kuru viņš vēlas sazināties, jo zina, ka var jums uzticēties.

Emocionālās pieķeršanās veidošana prasa laiku, tāpēc vairāk par visu mēģiniet būt pacietīgi. Ja mēģināt kādu piespiest emocionāli pieķerties, pirms viņš ir gatavs, tas viņam vai viņai liks justies neērti. Esiet pacietīgs, bet esiet atvērts. Pieķeršanās pieaugs dabiski, kad abi būsiet gatavi būt neaizsargāti viens pret otru.

Terapija ir personiska
Terapija ir personiska pieredze, un ne visi tajā iesaistīsies, meklējot tās pašas lietas. Bet, paturot prātā šīs deviņas lietas, jūs varat nodrošināt vislabāko tiešsaistes terapijas rezultātu neatkarīgi no tā, kādi ir jūsu konkrētie mērķi.
Ja jūs joprojām domājat, vai terapija jums ir piemērota, un cik daudz terapija maksā, lūdzu, sazinieties ar mums pa e-pastu contact@regain.us. ReGain specializējas tiešsaistes terapijā, lai palīdzētu risināt visu veidu garīgās veselības problēmas. Ja jūs interesē individuālā terapija, lūdzu, sazinieties ar vietni contact@regain.us. Lai iegūtu vairāk informācijas par BetterHelp kā uzņēmumu, lūdzu, atrodiet mūs vietnē
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Twitter
  • Instagram
  • Google+
  • Facebook
  • Tumblr.
Ja jums nepieciešama krīzes palīdzības tālrunis vai vēlaties uzzināt vairāk par terapiju, lūdzu, skatiet zemāk:
  • RAINN (Nacionālais izvarošanas, ļaunprātīgas izmantošanas un incesta nacionālais tīkls) - 1-800-656-4673
  • Nacionālā pašnāvību profilakses līnija - 1-800-273-8255
  • Nacionālā karstā tālruņa vardarbība ģimenē - 1-800-799-7233
  • NAMI palīdzības tālrunis (Nacionālā garīgo slimību alianse) - 1-800-950-6264
Lai iegūtu papildinformāciju par garīgo veselību, lūdzu, skatiet:
  • SAMHSA (vielu ļaunprātīgas izmantošanas un garīgās veselības pakalpojumu administrēšana) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter
  • Garīgā veselība Amerikā, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest
  • WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Pinterest
  • NIMH (Nacionālais garīgās veselības institūts), NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
  • APA (Amerikas Psihiatru asociācija), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram