Kas ir pozitīva audzināšana un kā tā darbojas?

Avots: af.mil

Pozitīva audzināšana ir vecāku stils, ko raksturo empātija un cieša vecāku un bērnu saikne. Pieaugot, jūs, iespējams, pieredzējāt vismaz vienu vecāku stilu (vai vairāk). Katrs stils tiek veidots, balstoties uz atšķirīgiem uzskatiem par vecāku vecumu, disciplīnu un bērnības attīstību. Kā jūs jau nojautāt, dažu vecāku stilu bērniem parasti ir labāki rezultāti nekā citiem.



Saskaņā ar sertificētu vecāku pedagogu Deboras Godfrejas teikto: “Pozitīva vecāku audzināšana ir paredzēta vecākiem, kuri vēlas disciplinēt savus bērnus, nesalaužot viņu garu ... Pozitīvās vecāku uzmanības centrā ir mācīt bērniem ne tikai to, bet arī kāpēc. Pozitīva audzināšana nozīmē bērnu apmācību uz paškontroli. ” Citi vecāku stili šajās jomās var atpalikt, liekot vecākiem un bērniem justies neapmierinātam un nedzirdētam.

Daudzi vecāki un profesionāļi sāk saprast, kā pozitīvai, uzmanīgai pieejai vecāku rīcībā ir priekšrocības salīdzinājumā ar stingrākiem vai visatļautīgākiem vecāku veidiem. Stingra vai fiziska disciplīna grauj mācību stundu, kuru mēģināt pasniegt, un var atspēlēties, atstājot bērniem tādas lietas kā uzvedības problēmas. Turpretī visatļautība vecākiem bieži noved pie bērniem, kuriem patīk pārkāpt savas robežas.


Tātad, kā darbojas pozitīva vecāku darbība?

Pozitīva audzināšana (pazīstama arī kā mierīga audzināšana) nav tik vienkārša kā izlemt, ka būsiet pozitīvāks bez sekošanas. Būt pozitīvam vecākam ir vajadzīga apņemšanās un pūles, taču, tiklīdz esat to sajutis, tas kļūst vieglāk. Kā pozitīvs vecāks jūs apņematies veikt trīs lietas, saka Aha! Vecāki:



Avots: ellsworth.af.mil



1. Jūsu emociju regulēšana

Vai pēc saspringtas dienas jūs jūtaties iztukšots, aizkaitināms un īss rūdījums? Dažreiz, kad vecākiem ir slikta diena, viņi neviļus mājās rada negatīvāku vidi. Var gadīties, ka jūs kliedzat vai esat neapmierināts ar bērna raudu vai vaimanāšanu. Šādās dienās dažreiz šķiet, ka lietas ātri saasinās no sliktas uz sliktāku.

Pozitīva audzināšana ir nedaudz atšķirīga. Kā pozitīvam vecākam ir svarīgi atzīt savas negatīvās domas un jūtas, taču jums jācenšas neļaut tām ietekmēt jūsu vispārējo noskaņojumu un mijiedarbību ar bērniem. Kad rodas situācijas, mēģiniet domāt par lietām no savu bērnu viedokļa un izdomājiet, kas tas viņiem ir vajadzīgs. Pāris dziļu elpu, pirms reaģējat uz lietām, var palīdzēt uzturēt atmosfēru mājās mierīgāku un laimīgāku.


2. Vecāku un bērnu saiknes uzturēšana un stiprināšana



Būt vecākiem ir ikdienas, ilgtermiņa saistība, taču tai nevajadzētu justies kā darbam vai darbam. Padomājiet par katru dienu par aizraujošu jaunu izaicinājumu, kurā jūs redzat, kā bērns aug, mācās un mijiedarbojas ar pasauli. Jūsu kā vecāku uzdevums ir saglabāt savus bērnus drošībā, kopt viņus un iedrošināt viņus būt vislabākajiem, kādi viņi var būt. Vai esat gatavs izaicinājumam?

Kad jūs nonākat vecāku no pozitīvākas perspektīvas, daudz kas var mainīties. Kad jūsu bērns kaut ko dara nepareizi vai rīkojas, padomājiet par to, kāpēc tas notiek. Tā vietā, lai kliegtu un pasliktinātu situāciju, kāpiet sava bērna līmenī un runājiet ar viņu. Tā vietā, lai dusmotos un atkārtotu to, ko jūsu bērns nedrīkstēja darīt, veltiet laiku, lai izskaidrotu, kāpēc tas, ko viņš izdarīja, bija nepareizs un ko varēja darīt.

3. Bērna mīlestība bez ierunām

Lai bērni izaugtu par pārliecinātiem un drošiem pieaugušajiem, vecākiem ir jāparāda saviem bērniem ceļš un galu galā jāmudina viņi doties pasaulē, lai mācītos paši. Kopš bērnības līdz pilngadībai vecāku un bērnu attiecības ir svarīgas, tāpēc vecākiem vajadzētu pārliecināties, ka viņu bērni zina, ka viņus mīl bez nosacījumiem.

Avots: rawpixel.com

Daži vecāki izdara tik lielu spiedienu uz saviem bērniem, lai viņi skolā darītu labu, ievērotu noteikumus vai attaisnotu noteiktas cerības. Laika gaitā bērni var sākt domāt, ka viņu vecāki & rsquo; mīlestība un pieņemšana ir atkarīga no šīm lietām. Kā pozitīvam vecākam ir svarīgi paziņot saviem bērniem, ka jūs vienmēr būsiet viņiem blakus. Izmantojot labus un sliktus, panākumus un neveiksmes, jūsu bērniem jāzina, ka viņi tiek mīlēti.

Pozitīvas vecāku darbības piemēri

Saistības, kuras jūs uzņematies kā pozitīvs vecāks, nozīmē būt iejūtīgam un uzņemties lomu sniegt norādījumus soda vietā. Pozitīviem vecākiem jāuzlabo pašapziņa, lai kontrolētu savas emocijas. Tas ir tāpēc, ka viņi zina, ka tas, kā viņi izturas pret saviem bērniem, tieši ietekmē to, kā viņu bērni redz un jūtas par sevi, kad viņi kļūst vecāki.

Lai sniegtu priekšstatu par to, kā pozitīvas vecāku principus var piemērot jūsu ikdienas dzīvē, šeit ir daži pozitīvas vecāku darbības piemēri:

  • Nokļūstot bērna līmenī, kad runājat ar viņu, turat viņu rokās un gaidāt acu kontaktu, lai jūs zināt, ka viņi klausās
  • Domājot par viņu vajadzībām, kad viņi rīkojas: vai viņi ir izsalkuši, noguruši vai garlaicīgi?
  • Pārtrauciet, pirms reaģējat negatīvi (tā vietā, lai teiktu: 'Pārtrauciet žēlabas tūlīt!', Sakiet: 'Lūdzu, izmantojiet mierīgu balsi, lai ar mani runātu.'
  • Pozitīvas valodas lietošana (“Tu esi noderīgs”, “Tu mani lepojies”, “Kļūdīties ir labi”)
  • Ar empātiju klausoties bērnus un pārfrāzējot viņu teikto, viņi jūtas sadzirdēti
  • Dodoties ārā un darot kaut ko kopā kā ģimene, kad jūsu bērni sāk slikti izturēties

Jauna vecāku stila uzņemšana ir grūta, it īpaši, ja jūs tikko par to uzzinājāt. Papildus tēmas lasīšanai vecāki, kuri cenšas mainīt attiecības ar saviem bērniem, var lūgt palīdzību no padomdevēja, kurš strādā ar ģimenēm un ir informēts par pozitīvu vecāku audzināšanu.

Avots: en.kremlin.ru

Tiešsaistes konsultāciju pakalpojumi, piemēram, Regain, ir pieejama, ērta alternatīva personīgai konsultēšanai. Izmantojot tiešsaistes konsultācijas, jūs saņemat pastāvīgu atbalstu tik ilgi, cik tas nepieciešams. Aizņemtiem strādājošiem vecākiem ir patīkami uzzināt, ka varat sazināties ar pieredzējušu profesionāli no mājām vai atrodoties ceļā.

Pozitīvi vecāku pētījumi un statistika

Pozitīva vecāku audzināšana ir stratēģija, kuru vecāki var izmēģināt paši mājās, taču tā nav vienīgā vieta, ko tā izmanto. Pozitīva vecāku audzināšana ir plaši pētīta, un tā pat ir pamats vairākām iejaukšanās metodēm vecākiem, kuri ziņo, ka viņi cenšas audzināt bērnus ar uzvedības problēmām. Šīs programmas ir paredzētas, lai palīdzētu vecākiem iemācīt, kā viņi var mazināt uzvedības problēmas mājās.

Saskaņā ar Sandersa teikto, MR (1999), Trīskāršā P-pozitīvā vecāku programma, “ir daudzpakāpju ģimenes iejaukšanās sistēma, kas nodrošina piecus intensīvākas iejaukšanās līmeņus ... Programmas mērķis ir noteikt minimāli pietiekamu iejaukšanos, kas vecākiem nepieciešama, lai novirzītu bērnu prom no trajektorijas uz nopietnākām problēmām. Vecāku prasmju pašregulācija ir programmas galvenā konstrukcija. ” Tātad, vai šīs programmas darbojas?

Vienā Thomas, R. un Zimmer-Gembeck, M. J. (2007) veiktajā pārskatā un metaanalīzē tika atklāts, ka Trīskāršā P pozitīvā vecāku programma ir saistīta ar novēroto bērnu uzvedības uzlabošanos. Bor, M., Sanders, M. R. un Markie-Dadds, C. (2002) pētījums par 87 pirmsskolas vecuma bērniem atklāja, ka programma radīja ievērojamus uzlabojumus bērniem ar traucējošu uzvedību un uzmanības / hiperaktivitātes problēmām.

Joprojām ir jāpārliecina, lai ticētu, ka pozitīva vecāku darbība darbojas? Citā Oregonas štata universitātes pētījumā, kurā apkopoti dati par trim ģimeņu paaudzēm, tika atklāts, ka pozitīva vecāku audzināšana nāk par labu pusaudžiem, kuriem ir pakļauta nepilngadīgo likumpārkāpums.unpozitīvi ietekmēja viņu nākotnes vecāku stilus. Visi šie pētījumi ir lieliski, bet kā ir ar vecākiem, kuriem nav piekļuves šīm programmām?

Pozitīva audzināšana ir pierādījusi sevi kā lielisku ģimenes iejaukšanos, kas nāk par labu bērnu garīgajai veselībai un uzvedībai. Saskaņā ar Sandersa, M. R. (2008) teikto, viens no pozitīvo vecāku programmu galvenajiem ierobežojumiem ir tas, ka 'viņi nedara ļoti labu darbu, lai nodotu ziņu vecākiem kopienā. Sabiedrības veselības pieeja pozitīvai vecāku vecināšanai palīdzētu izplatīt vārdu un, iespējams, palīdzētu vairāk cilvēku. ”

Avots: flickr.com

Secinājums

Ja jūs pirmo reizi kļūsiet par vecākiem vai jums radīsies problēmas ar bērnu uzvedību, iespējams, jūs interesēsit uzzināt vairāk par dažādiem audzināšanas stiliem. Daži vecāki pat neapzinās savu vecāku stilu. Tāpat kā lielākā daļa lietu, visiem vecāku veidiem ir priekšrocības un trūkumi, un jūs pats varat izvēlēties, kurš no tiem ir piemērots jūsu ģimenei.

Pozitīva vecāku audzināšana ir viens no stiliem, kas ir guvis arvien lielāku popularitāti, jo tā koncentrējas uz drošu, pārliecinātu bērnu radīšanu, kuri izturas labi un saskaras ar savām emocijām. Vecāku, kuri ievēro šo stilu, mērķis ir radīt savstarpējas cieņas attiecības ar bērniem. Tā vietā, lai sodītu bērnus, kad viņi rīkojas, pozitīvi vecāki meklē uzvedības cēloņus. Viņi paskaidro, kāpēc uzvedība bija nepareiza un kāda būtu pareiza uzvedība šajā situācijā, lai sniegtu bērniem pozitīvu piemēru.

Ja izlemjat, ka jāmaina vecāku stils, atcerieties būt pacietīgam pret sevi. Paradumu maiņa un iemācīšanās domāt vairāk, pirms reaģēt, var aizņemt kādu laiku, taču tas ir tā vērts. Paturiet prātā, ka tādi resursi kā grāmatas, internets un tiešsaistes vai individuālas konsultācijas var palīdzēt jums gūt panākumus, lai kļūtu par pozitīvāku, mierīgāku vecāku.