Vai tiešsaistes viktorīna “Vai mans vīrs ir narcissists” palīdzēs man saprast, vai mans dzīvesbiedrs patiešām ir narciss?

Ikviens var būt egoists. Ikviens vienā vai otrā brīdī ir bijis neuzmanīgs, bijis iedomīgs, stumdījis apkārtējos un parasti nolēmis, ka vienīgais, kam ir nozīme, esam mēs paši. Tomēr lielākā daļa no mums vienā vai otrā brīdī ir jutušies vainīgi par šo uzvedību, un mēs nemēdzam to darīt visu laiku. Lietotājiem, kuriem šī uzvedība ir norma, mēs tos parasti saucam par pašnāvniekiem, augstprātīgiem vai pat galējiem - narcistiem.

Avots: rawpixel.com



Darbs ar narcišu parasti var būt sarežģīts. Laulība ar narcistu var būt ārkārtīgi sarežģīta. Visa uzvedība un izpratne, kas nepieciešama, lai attīstītu dziļu un uzticamu pieķeršanos un stabilus ieradumus, vairs nav. Ir tik daudz veidu, kā jūsu mijiedarbība var kļūt slikta, un jūsu mājas, visticamāk, ir pilnas kritikas, sprieduma un pat bailes.

Noteikt, vai jūsu vīrs ir narcissists, nav viegli, un, lai pat sāktu nodarboties, nepieciešama konsultanta palīdzība. Kaut arī šis vārds ir steidzīgs arogantam, narcisms ir diagnosticējams traucējums. Kad jūs cīnāties ar šo jautājumu, var būt vilinoši pievērsties tādiem resursiem kā tiešsaistes viktorīnas, kas sludina, lai palīdzētu jums noteikt, vai jūsu laulātais ir narciss. Tomēr psiholoģiskos jautājumus nav tik viegli diagnosticēt, un narcisms ir tik sarežģīts pēc izpausmēm un cēloņiem, ka profesionāla palīdzība ir vitāli nepieciešama tā identificēšanai un risināšanai.

Ja uzskatāt, ka esat precējies ar narcistu, un apsverat iespēju izmantot viktorīnu, lai pārbaudītu šo pārliecību, šis raksts ir domāts jums. Lasiet tālāk, lai uzzinātu par to, no kurienes rodas narcisms, kā tas izskatās, kas jums jādara, ja domājat, ka viņš ir, un kopumā kāpēc viktorīna ir nepietiekama.

Kas izraisa narcistisku uzvedību

Kad runa ir par tādu personības problēmu avotu izpratni kā bailes no ievainojamības vai tieksme uz negodīgumu, zemei ​​parasti ir kāda trauma. Diagnozējot psiholoģiskus traucējumus, reizēm trūkst atšķirīgu smadzeņu funkciju, kuras var novērst ar medikamentiem un ārstēšanu.


Kas izraisa sarežģītus traucējumus, piemēram, narcismu, tomēr ir nedaudz neskaidrs. Tā kā tas notiek spektrā, tā izpausmi var spēcīgi ietekmēt dažādi personiskie un vides faktori. Lai gan, visticamāk, tam ir ģenētiska sastāvdaļa, mēs neesam identificējuši & nbsp; narcisisma gēnu. & Rsquo; Līdzīgi ārējie faktori var palielināt jūsu varbūtību saslimt ar narcistiskiem personības traucējumiem, taču maz ticams, ka tie izpaudīsies, ja vien jums nav vismaz zināmas noslieces uz narcismu.

Neskatoties uz to, šķiet, ka šādi rādītāji ir konsekventi faktori, kas vismaz palielina varbūtību, ka kāds var saslimt ar narcismu. Ja jūs zināt, ka šī pieredze līdz šim bija daļa no jūsu vīra attīstības, iespējams, ir vērts to izpētīt tālāk.

Disfunkcionāla audzināšana:Tam var būt dažas dažādas formas. Varbūt viņa vecāki pārmērīgi uzslavēja līdz pat lutināšanai, ar pastāvīgiem komplimentiem. Vai varbūt viņi bija pārmērīgi kritiski, un kā aizsardzības mehānisms izveidojās uzpūsta pašapziņa. Tas var notikt pat tad, ja vecāki vienkārši ir nolaidīgi.

Kritika un ļaunprātīga izmantošana līdz traumām:Tas var nākt arī ārpus mājas. Kad kāds aug sarežģītā apkārtnē, skolā vai draugu grupās, kur viņu pašcieņa tiek pastāvīgi apstrīdēta vai pat sadalīta, aizsardzībai var attīstīties narcisms.


Avots: rawpixel.com

Īpaši lielas cerības:Tās var būt no jebkuras vietas (vecākiem, draugiem, skolas, darba), un tām var būt pārsteidzošas formas - piemēram, pastāvīgu komplimentu saņemšana rada cerību, ka būs arī komplimentu cienīga. Lai kur viņi nāk un kurp viņi ierastos, efekts ir vienāds. Narcissists iemācās ticēt, ka no viņiem tiek gaidīts viss, tāpēc viņiem ir jābūt spējīgam uz visu.

Kā noteikt, vai jūsu vīrs ir narcissists

Kā apspriests, patiess narcisms nav tikai egoisms vai rupja uzvedība. Tie ir psiholoģiski diagnosticējami traucējumi, kas rodas spektrā. Kaut arī galīgā pieredze ir izaicinoša jebkurā gadījumā, ir svarīgi atšķirt neuzmanīgu cilvēku no tā, kurš ir patiesi un pilnīgi pašnodarbināts.

Tālāk sniegtais saraksts nav pilnīgs, un noteikt, vai jūsu dzīvesbiedrs patiešām ir narcissists, var tikai profesionālis. Tomēr šie faktori var norādīt, ka jūs nodarbojaties ar šo problēmu, un var palīdzēt jums saprast, kā rīkoties tālāk. Vismaz, ja novērojat, ka vairāki no tiem notiek lielā mērā, varat ticēt, ka neesat traks, notiek kaut kas patiesi satraucošs.

Šis saraksts ir arī labs piemērs tam, kāpēc tiešsaistes viktorīna, kaut arī liek domāt, tomēr nevar jums atbildēt uz šo jautājumu. Visas šīs uzvedības var gadīties laiku pa laikam, bet tas nenozīmē, ka narcisms ir cēlonis. Tiešsaistes viktorīna, visticamāk, arī izlaidīs svarīgu niansi. Dažas no šīm idejām ir viegli saprotamas, bet citas var būt grūtāk identificēt. Pat ja viktorīnu ir uzrakstījis licencēts psihologs, neviens nevar identificēt narcismu, ja personīgi netiekas ar personu un neuzzina vairāk par viņu.

Atbildības trūkums.Narcissistu prātā panākumi ir viņu ārkārtas spēju un vispārējās varenības dabisks rezultāts. Tādējādi pie jebkurām kļūdām un neveiksmēm ir jābūt citu cilvēku vainai. Protams, mēs visi esam uzņēmīgi koncentrēties uz citu kļūdām salīdzinājumā ar savām kļūdām sarežģītās situācijās. Bet, ja jūsu vīrs tā reaģē uz visiem jautājumiem, tas var notikt tāpēc, ka viņi nespēj pat saskatīt savu atbildību par sliktām lietām.

Gribas vainot citus.Šis jautājums parasti sakrīt ar iepriekšējo numuru. Apvainot citus ir viegli izdarāms, un dažās situācijās tas ir pilnīgi piemērots. Tomēr lielākā daļa no mums saprot, cik nepatīkami ir vainot, un saprot, ka tas ir neproduktīvi problēmas risināšanai. Tomēr narcizistam mērķis nav problēmu atrisināt, & rsquo; mērķis ir & rsquo; aizsargāt manu reputāciju. & rsquo; Kad tas ir jūsu mērķis, vainot ikvienu un visus pārējos ir lieliska taktika.

Apsēsta ar kontroli un varu.Narcisti uzskata, ka viņi ir spējīgāki nekā visi pārējie. Tas viņus dabiski liek domāt, ka viņiem vajadzētu būt lēmumu pieņēmējiem par gandrīz visu un vienmēr būtu jāatzīst viņu varenība darbā. Tas izrādās ļoti ieinteresēts vienmēr teikt pēdējo vārdu un kontrolēt lēmumu pieņemšanu.

Avots: unsplash.com

Patiesa sevis absorbcija.Viena lieta ir nezināt vai izturēties pret rūpēm par citiem cilvēkiem un viņu jautājumiem. Tas var notikt ar jebkuru personu atkarībā no apstākļiem un var būt sliktas uzvedības pārejas posms. Bet, ja visu, ko jūs vai jūsu bērni darāt, interpretē tā, kā tas uz viņu atspoguļojas, tad viņš patiešām var rūpēties tikai par sevi.

Emocionālais briedums.Kas iedvesmo jūsu partneri darīt jaukas lietas jūsu vietā? Vai tāpēc, ka viņi tevi patiešām mīl, vai tāpēc, ka apkārt ir citi cilvēki? Vai jūsu vīram ir tieksme nevajadzīgi pārspīlēt apvainojumus un rīkot aizvainojumus? Vai viņam rūp, cik sliktas ziņas ietekmēs ģimeni, vai tikai viņu pašu? Vai jūsu vīrs, šķiet, saprot, ka jūsu attiecības ir partnerattiecības, nevis viena cilvēka šovs? Kad jūsu partneris dara lietas, ko citi dara mīlestības vai atzinības dēļ, bet jūs ticat vai zināt, ka viņš to dara, lai palielinātu savu stāvokli ar citiem vai aizsargātu savu ego, tā ir slikta zīme.

Manipulācijas negodīgums.Tam var būt dažādas formas. Visredzamāk būtu melot jums, lai kontrolētu realitātes uztveri, nekad neļautu jums pārāk daudz zināt par to, ko viņi dara un ko zina. Smalkākas versijas var ietvert patiesības masēšanu vai šķietami nekaitīgas viltus, piemēram, stāsta stāstu tā, lai tās izskatītos labāk nekā realitāte. Tomēr tas parādās, tā ir problēma.

Spēja klausīties vai pat interese to darīt.Atklāta un godīga komunikācija ir būtiska jebkurai veselīgai attiecībai. Tas ir tas, kā mēs sazināmies ar saviem mīļajiem un stiprinām savas pieķeršanās saites. Narcissistam saruna tomēr ir tikai vēl viena iespēja pašreklāmai un personisko problēmu risināšanai. Kad jūs runājat ar savu vīru, vai viņš klausās vai šķiet, ka viņam tas ir svarīgi? Vai viņš ātri pievērš sarunu sev? Vispārēja nespēja jēgpilni iesaistīties sarunā var liecināt par narcismu.

Bērni ir tikai līdzeklis mērķa sasniegšanai.Narcissistiem ir grūti novērtēt citu darbību, izņemot viņu rīcību. Pārsteidzoši tas attiecas arī uz viņu bērniem. Tas, kā viņi mijiedarbojas ar viņiem, var būt ļoti stāstošs. Ja viņš nekad nenāk uz pasākumiem, ja vien viņu tieši neinteresē šī darbība, vai ja viņš mudina bērnus darīt lietas, kas viņu iepriecina, pat ja bērniem tas nepatīk, ņem vērā.

Bossing jums apkārt.Kā teikts, attiecības ir partnerattiecības, un ir jāievēro gan cilvēku autonomija, gan iespējas. Ja jūsu partneris uzskata, ka viņa viedoklis pēc būtības ir vērtīgāks par jūsu viedokli, šī dinamika labākajā gadījumā ir maz ticama. Narcissistiem patīk pateikt citiem cilvēkiem, kas jādara, un neredz problēmu to darīt. Viņi pat var būt pārsteigti, ka tas jūs traucē. Ja jūsu vīram ir tendence uzstātīgi rīkoties, tas var būt problemātiski.

Kā reaģēt uz narcistisku vīru

Vispirms izmantojiet mierinājumu, lai uzzinātu, ka neesat traks. Ja jūs patiešām dzīvojat kopā ar narcišu, jūsu dzīve, visticamāk, līdz šim ir bijusi ārkārtīgi sarežģīta. Narcissists rada naidīgu vidi citiem cilvēkiem. Viņi ir manipulējoši un kontrolējoši, viņi atstāj novārtā jūsu emocionālās vajadzības un rada milzīgu spiedienu uz laulātajiem, lai viņi apmierinātu viņu vajadzības un pastāvīgi viņus slavētu. Tas ir nogurdinoši, un ir svarīgi veltīt kādu laiku, lai novērtētu, ka jūs to vēl neiedomājāties.

Atzīstiet, ka diez vai tie kādreiz mainīsies. Nodarboties ar narcistu un panākt, lai viņi maina savu rīcību, ir ārkārtīgi grūti. Pat panākt, lai viņi atzīst, ka ir narcissists, ir izaicinājums. Jums jākoncentrējas uz pasākumu veikšanu, lai pasargātu sevi un mainītu attiecības jebkādos veidos, kas jums nepieciešami, lai pasargātu sevi un savu ģimeni no turpmākiem zaudējumiem, ieskaitot attiecību izbeigšanu.

Avots: unsplash.com

Apstrādājiet, ka esat kļuvis par ļaunprātīgas izmantošanas upuri. Pat ja partneris jūs nekad nav pārsteidzis, viņi regulāri nodara kaitējumu jūsu pašcieņai, ticībai savam spriedumam un vispārējām spējām dzīvot laimīgu dzīvi. Kaut arī viņu traucējumu ekstremitāte var atšķirties, tas nemainās, ka tas ir ierobežojis jūsu dzīves spēju uzplaukt. Tāpēc arī, iespējams, būs jāpārtrauc attiecības.

Meklējiet profesionālu konsultāciju. Ja jums patiešām ir aizdomas, ka jūsu vīrs ir narcissists, esat parādā sev, lai saņemtu profesionālu apstiprinājumu. Kad tas ir izdarīts, varat sākt strādāt ar viņiem, lai izstrādātu rīcības plānu, kā virzīties tālāk par šo jautājumu. Viņi var ieteikt mēģināt sadarboties ar savu vīru šajā jautājumā, un tas ir atkarīgs no jums. Lai kas notiktu tālāk, jūs vēlaties, lai objektīvs profesionālis palīdzētu jums orientēties jaunajā izpratnē.

Ja jūsu vīrs ir narcissists, viktorīna jums galu galā netiks pateikta

Dzīvot ar kādu, kas patiešām ir narcissists, ir pietiekami grūti, un tas nāk ar savu darbu. To darot un nezinot, ka jums ir darīšana ar narcismu, tas var būt mokoši. Narcismam ir dažādas formas un tas notiek spektrā, taču mīļajiem cilvēkiem gala rezultāts vienmēr ir izaicinājums. Atvēlot laiku, lai pārskatītu sava vīra izturēšanos un izturēšanos pret jums un citiem, jūs varat uzzināt daudz jauna par to, kas patiesībā notiek.

Internets ir pilns ar viktorīnām, kas cenšas mums palīdzēt saprast sarežģītus jautājumus un identificēt cilvēku tipus mūsu dzīvē. Tiešsaistes viktorīna par narcismu var palīdzēt saprast dažādos veidus, kā tas parādās. Tomēr tas galu galā nepalīdzēs jums apstiprināt, ka jūsu vīrs ir narcissists. Labākajā gadījumā jums tas jāuzskata par vieglu sākumpunktu šīs tēmas izpētei.

Darbs ar narcismu ir grūts, un tas vienmēr jāveic ar profesionālu palīdzību. Pat izpratne par to, kādi ir jūsu attiecību jautājumi un vai jāapsver narcisms, prasa zināmu pieredzi. ReGain konsultanti labi pārzina visu veidu attiecību jautājumus un palīdz jums orientēties visa atrastā rezultātos.

Narcisti nav obligāti bezcerīgi, taču palīdzība pilnveidošanai prasa daudz darba, un galu galā jums tas var nebūt vērts. Ja kādu laiku esat cīnījies ar narcistisku partneri, ir pilnīgi pieņemami izlemt to vairs nedarīt.